Danses d'Israël

Les pas les plus utilisés :

Mayim :

Mayim à gauche : (4 temps)
- Croiser le pied droit devant le pied gauche, écarter le pied gauche à gauche,
- Croiser le pied droit derrière le pied gauche, écarter le pied gauche.

Mayim à droite (4 temps)
- Croiser le pied gauche devant le pied droit, écarter le pied droit à droite ,
- Croiser le pied gauche derrière le pied droit, écarter le pied droit à droite,

Tcherkessia

- Croiser le pied droit devant le gauche en portant le poids du corps en avant et soulevant le pied gauche,
- Ramener le poids du corps sur le pied gauche (balance arrière)
- Rapprocher le pied droit à côté du pied gauche.

Yéménite

Yéménite à gauche : (3 temps)

- Ecarter le pied gauche à gauche
- Faire un pas du pied droit en arrière, poids du corps sur la jambe droite,
- Balancer vers l’avant  pour reposer le poids du corps sur la jambe gauche.

Yéménite à droite : (3 temps)

- Ecarte pied droit à droite
- Faire un pas du pied gauche en arrière, poids du corps sur la jambe gauche,
- Balancer vers l’avant  pour reposer le poids du corps sur la jambe droite.